курс
солнце внутри
Обрети внутреннюю силу, опору и веру в себя, наполнись энергией жизни
Старт курса - 7 ноября
— видео, аудио уроки+медитации.
— 25 практических заданий на работу с эмоциями, ограничивающими убеждениями, внутренним состоянием.
— 25 практических заданий на работу с эмоциями, ограничивающими убеждениями, внутренним состоянием.
курс
солнце внутри
Обрети внутреннюю силу, опору и веру в себя, наполнись энергией жизни.
Старт курса - 7 ноября
– видео, аудио уроки+медитации.
– 25 практических заданий на работу с эмоциями, ограничивающими убеждениями, внутренним состоянием.
– 25 практических заданий на работу с эмоциями, ограничивающими убеждениями, внутренним состоянием.
варианты участия
пакет "я сама"
Пакет "вместе"
пакет "премиум"
Курс “Солнце внутри”
21 900 руб.
Курс “Солнце внутри”
26 000 руб.
Чат с поддержкой куратора и единомышленницами
Курс “Солнце внутри”
80 000 руб.
Чат с поддержкой куратора и единомышленницами
Мастер-майнд с Катей Плотко: 3 онлайн-встречи в группе до 7 человек с проработкой личного запроса участницы
в рассрочку
в рассрочку
в рассрочку
от 1 325 р. / в месяц
от 1 625 р. / в месяц
от 4 917 р. / в месяц
28 дней знаний + 6 дней тишины, благодаря которым ты научишься отслеживать своё эмоциональное состояние и управлять им.
Практики внимания, с помощью которых ты освободишься от ограничивающих убеждений, напряжения ума, станешь более уверенной и осознанной. У тебя появятся силы и желание менять свою реальность.
8 погружающих медитаций, возвращающих тебя к себе самой, к твоей опоре и внутренней силе.
Практики внимания, с помощью которых ты освободишься от ограничивающих убеждений, напряжения ума, станешь более уверенной и осознанной. У тебя появятся силы и желание менять свою реальность.
8 погружающих медитаций, возвращающих тебя к себе самой, к твоей опоре и внутренней силе.
Научись управлять своей жизнью и чувствовать её.
Верни себе ощущение внутренней лёгкости, свободы и уверенности.
Курс
“Солнце внутри”
Курс
Тебе не хватает энергии и сил. Живёшь в состоянии хронической усталости, стресса, апатии. Нет желания и сил что-то делать и менять.
Твоё эмоциональное состояние нестабильно. Сливаешь энергию на эмоции, переживания, волнения, доказывание своей правды.
Ты теряешь опору на себя. Ощущение нестабильности, неизвестности рождает внутри тревогу, беспокойство, страхи. Хочется чувствовать опору под ногами.
Есть ощущение, что тебя ничего не радует. Поток негативных мыслей не остановить. Забыла как это - искренне улыбаться, радоваться, светить.
Ты забыла о себе и своих желаниях. Не понимаешь чего хочешь, так как живёшь на автомате. Делаешь то, что от тебя привыкли получать любимые
Ты потеряла веру в себя и в то, что можно жить по-другому, что ты достойна лучше.
Твои мечты так и остаются мечтами. Ты редко доводишь дела до конца. Останавливаешься на полпути. Сливаешь энергию на цели, которые вообще не твои.
Твоё эмоциональное состояние нестабильно. Сливаешь энергию на эмоции, переживания, волнения, доказывание своей правды.
Ты теряешь опору на себя. Ощущение нестабильности, неизвестности рождает внутри тревогу, беспокойство, страхи. Хочется чувствовать опору под ногами.
Есть ощущение, что тебя ничего не радует. Поток негативных мыслей не остановить. Забыла как это - искренне улыбаться, радоваться, светить.
Ты забыла о себе и своих желаниях. Не понимаешь чего хочешь, так как живёшь на автомате. Делаешь то, что от тебя привыкли получать любимые
Ты потеряла веру в себя и в то, что можно жить по-другому, что ты достойна лучше.
Твои мечты так и остаются мечтами. Ты редко доводишь дела до конца. Останавливаешься на полпути. Сливаешь энергию на цели, которые вообще не твои.
это то, что ты искала, если:
Какие результаты ты получишь после курса:
Научишься управлять внутренним состоянием, эмоциями, реакциями. Перестанешь жить в уме и раскачиваться на эмоциональных качелях. Поймёшь как прийти к балансу и гармонии внутри себя и вокруг.
Снова ощутишь радость жизни. Станешь чаще улыбаться, как раньше, радоваться, как ребёнок и делиться своим состоянием с близкими.
Начнёшь действовать. У тебя появится мотивация и силы для изменений, которые ты откладывала долгое время: смена работы, переезд, отношения с партнёром.
Обретёшь внутреннюю силу, уверенность, веру в себя. Осознаешь как жить изнутри, опираясь на свои чувства и желания, а не на чужое мнение, одобрение и оценку.
Укрепишь собственную опору. Поймёшь что расшатывало её.
Почувствуешь себя бодрой, лёгкой, свободной. Появится ощущение, что в сутках 48 часов. Научишься управлять своим настроением и самочувствием, а не искать по привычке виноватых и страдать.
Станешь более спокойной, уравновешенной. Увидишь истинные причины срывов, раздражения, обид, конфликтов в семье и на работе.
Начнёшь воплощать мечты в жизнь. Узнаешь как отличить свои цели и желания от навязанных кем-то.
Получишь техники по реализации желаний.
Твоя жизнь станет более изобильной и наполненной тобой и твоим чувствованием жизни, тела, самой себя.
Ты поймёшь как работать с убеждениями, которые мешают тебе жить так, как ты хочешь. Освободишься от установок, которые блокируют твой финансовый рост.
Снова ощутишь радость жизни. Станешь чаще улыбаться, как раньше, радоваться, как ребёнок и делиться своим состоянием с близкими.
Начнёшь действовать. У тебя появится мотивация и силы для изменений, которые ты откладывала долгое время: смена работы, переезд, отношения с партнёром.
Обретёшь внутреннюю силу, уверенность, веру в себя. Осознаешь как жить изнутри, опираясь на свои чувства и желания, а не на чужое мнение, одобрение и оценку.
Укрепишь собственную опору. Поймёшь что расшатывало её.
Почувствуешь себя бодрой, лёгкой, свободной. Появится ощущение, что в сутках 48 часов. Научишься управлять своим настроением и самочувствием, а не искать по привычке виноватых и страдать.
Станешь более спокойной, уравновешенной. Увидишь истинные причины срывов, раздражения, обид, конфликтов в семье и на работе.
Начнёшь воплощать мечты в жизнь. Узнаешь как отличить свои цели и желания от навязанных кем-то.
Получишь техники по реализации желаний.
Твоя жизнь станет более изобильной и наполненной тобой и твоим чувствованием жизни, тела, самой себя.
Ты поймёшь как работать с убеждениями, которые мешают тебе жить так, как ты хочешь. Освободишься от установок, которые блокируют твой финансовый рост.
“Солнце внутри”
ОТЗЫВЫ О курсЕ “Солнце внутри”
Формат курса "Солнце внутри"
“Солнце внутри” - 28 дней знаний
+ 6 дней тишины
+ 6 дней тишины
Практики, задания и медитации, которые помогут тебе укрепить опору, прийти к внутреннему состоянию лёгкости, свободы, уверенности и снова почувствовать себя наполненной, живой и энергичной.
Под чутким руководством проводника курса, Екатерины Плотко, ты пройдёшь путь к себе, к своей силе, опоре, энергии, жизни в гармонии и равновесии.
В курс входят разные техники, практики, погружающие медитации, которые помогут тебе стать более целостной, спокойной, чувствующей себя, свои эмоции и внутренние состояния, желания и цели.
В курс входят разные техники, практики, погружающие медитации, которые помогут тебе стать более целостной, спокойной, чувствующей себя, свои эмоции и внутренние состояния, желания и цели.
8 видео по 20-30 минут,
каждое из которых поможет включиться в свою жизнь, эмоции, мысли и чувства и научиться проживать разные состояния без лишних эмоциональных всплесков, а в покое и в себе.
Ты перестанешь винить себя за срывы, искать одобрения от близких и бояться совершать ошибки. Ты научишься отделять своё от навязанного тебе кем-то. Все видео покреплены текстовым материалом для удобства восприятия.
Ты перестанешь винить себя за срывы, искать одобрения от близких и бояться совершать ошибки. Ты научишься отделять своё от навязанного тебе кем-то. Все видео покреплены текстовым материалом для удобства восприятия.
8 поддерживающих аудио
раскрывающих тему видео-урока ещё глубже. Чтобы у тебя сложилась полная картина происходящего внутри и снаружи, понимание причинно-следственных связей эмоциональных состояний и событий в твоей жизни.
Через мягкий, чувствующий голос Кати ты получишь ответы на многие свои запросы, поймёшь причины происходящего, начнёшь глубже чувствовать себя.
Через мягкий, чувствующий голос Кати ты получишь ответы на многие свои запросы, поймёшь причины происходящего, начнёшь глубже чувствовать себя.
8 погружающих АУДИО – медитаций
которые вернут тебя к тебе, укрепят твою опору, наполнят светом и энергией жизни, действий и внутреннего роста.
8 дней с коротким заданиями на внимание в моменте здесь и сейчас.
+ 6 дней тишины.
+ 6 дней тишины.
Эти дни ты можешь использовать для того, чтобы ещё раз вернуться к видео и аудио-урокам, практикам. Или для того, чтобы остановить поток мыслей и понять, что из всего сказанного сейчас актуально именно для тебя.
25 простых, но эффективных заданий
по повышению уровня энергии, работе с эмоциями, убеждениями ума и старыми установками.
Возможность проходить курс в любой точке мира и в любое время.
Уроки открываются в личном кабинете каждый день. Нужен только доступ к интернету.
Дополнительный доступ к курсу - 100 дней с момента окончания основного срока обучения.
Сможешь вернуться к важным для себя темам и практикам в любой момент и закрепить весь материал.
*в зависимости от выбранного тарифа
*в зависимости от выбранного тарифа
Чат общения с участницами курса,
в котором ты сможешь получить поддержку и вдохновение
*при выборе пакета «ВМЕСТЕ»
*при выборе пакета «ВМЕСТЕ»
Если тебе нужна помощь в выборе тарифа и есть желание пройти курс, просто нажми на кнопку ниже и оставь заявку. Менеджеры нашей службы заботы тебе перезвонят и помогут сделать выбор:
Программа курса “Солнце внутри”
Как почувствовать энергию жизни.
Поиск причин эмоционального дисбаланса, стресса, страхов, усталости.
Поиск причин эмоционального дисбаланса, стресса, страхов, усталости.
Часть 1.
В этой части мы пойдём внутрь себя, чтобы начать слышать, чувствовать и понимать причины своего эмоционального состояния. Ты поймёшь где зарождается внутри тебя энергия.
Какие эмоции, действия, люди, привычки, продукты забирают энергию и истончают твою истинную силу. Только обнаружив причины эмоциональной нестабильности, упадка сил, тревоги, волнения, усталости, стресса ты сможешь пойти дальше.
Ты получишь инструменты по работе с эмоциями, убеждениями ума. Увидишь причины твоего негатива, раздражения, обид, страхов, самобичевания.
Какие эмоции, действия, люди, привычки, продукты забирают энергию и истончают твою истинную силу. Только обнаружив причины эмоциональной нестабильности, упадка сил, тревоги, волнения, усталости, стресса ты сможешь пойти дальше.
Ты получишь инструменты по работе с эмоциями, убеждениями ума. Увидишь причины твоего негатива, раздражения, обид, страхов, самобичевания.
- Где живёт энергия и как её почувствовать.
- Техники самодиагностики внутреннего энергетического и эмоционального состояния.
- Какие убеждения перекрывают поток жизненной энергии. Почему ты привыкла страдать, терпеть, спасать других, но забыла про себя, свои желания, потеряла опору, веру в свои силы.
- Медитация пробуждения внутреннего солнца.
После первого модуля ты осознаешь, что такое энергия, и как она проявляется в теле: на уровне мыслей, эмоций, действий, ощущений. Увидишь насколько мощной силой обладает энергия жизни и начнёшь её лучше чувствовать.
- Как с помощью питания и специй сохранять ровное эмоциональное состояние и наполниться энергией.
- Как режим дня и отдыха влияют на твой уровень энергии.
- Практики ресурсного дня.
- Пропускная способность тела. Почему нужно следить за чистотой и энергией тела.
- Медитация настройки на новый день.
- Почему важно с кем ты общаешься, что говоришь и какие эмоции выражаешь.
- Как работать со страхом и другими программами ума, тормозящими твоё развитие.
- Медитация на активацию состояния внутреннего покоя и эмоциональное равновесие.
После второго модуля ты выявишь у себя внутренние и внешние причины эмоционального дисбаланса, хронической усталости, отсутствия сил и энергии, зависимости от чужого мнения и оценки. Научишься следить за своим состоянием и настроением. Осознаешь как и для чего управлять эмоциями и мыслями, чтобы сохранять ясность сознания и жить свою жизнь, достигать свои цели. Получишь простые инструменты ресурсного состояния и настройки на предстоящий день. Освободишься от программ ума и убеждений, которые перекрывают твою энергию и не дают тебе в полной мере радоваться жизни и проживать её так, как ты этого хочешь.
- Где живёт энергия и как её почувствовать.
- Техники самодиагностики внутреннего энергетического и эмоционального состояния.
- Какие убеждения перекрывают поток жизненной энергии. Почему ты привыкла страдать, терпеть, спасать других, но забыла про себя, свои желания, потеряла опору, веру в свои силы.
- Медитация пробуждения внутреннего солнца.
После первого модуля ты осознаешь, что такое энергия, и как она проявляется в теле: на уровне мыслей, эмоций, действий, ощущений. Увидишь насколько мощной силой обладает энергия жизни и начнёшь её лучше чувствовать.
- Как с помощью питания и специй сохранять ровное эмоциональное состояние и наполниться энергией.
- Как режим дня и отдыха влияют на твой уровень энергии.
- Практики ресурсного дня.
- Пропускная способность тела. Почему нужно следить за чистотой и энергией тела.
- Медитация настройки на новый день.
- Почему важно с кем ты общаешься, что говоришь и какие эмоции выражаешь.
- Как работать со страхом и другими программами ума, тормозящими твоё развитие.
- Медитация на активацию состояния внутреннего покоя и эмоциональное равновесие.
После второго модуля ты выявишь у себя внутренние и внешние причины эмоционального дисбаланса, хронической усталости, отсутствия сил и энергии, зависимости от чужого мнения и оценки. Научишься следить за своим состоянием и настроением. Осознаешь как и для чего управлять эмоциями и мыслями, чтобы сохранять ясность сознания и жить свою жизнь, достигать свои цели. Получишь простые инструменты ресурсного состояния и настройки на предстоящий день. Освободишься от программ ума и убеждений, которые перекрывают твою энергию и не дают тебе в полной мере радоваться жизни и проживать её так, как ты этого хочешь.
Как пробудить женскую силу и укрепить опору на себя. Практики наполнения энергией и спокойствием, возвращения в эмоционально ровное состояние.
Часть 2.
Ты продолжишь познавать себя и раскрывать свою внутреннюю силу.
С помощью практик, дыхательных упражнений и медитаций ты приведёшь в баланс внутренний огонь жизни, что поможет тебе научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Сохранять покой, равновесие и жить изнутри, не цепляясь на внешние обстоятельства и чужие страхи, тревоги, волнения.
У тебя появится ощущение крепкой внутренней опоры на себя, чувство уверенности, спокойствия. Ты осознаешь в чём твоя сила и как её раскрыть, чтобы жить с опорой на свои чувства, не реагировать на оценку, мнение и одобрение извне.
С помощью практик, дыхательных упражнений и медитаций ты приведёшь в баланс внутренний огонь жизни, что поможет тебе научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Сохранять покой, равновесие и жить изнутри, не цепляясь на внешние обстоятельства и чужие страхи, тревоги, волнения.
У тебя появится ощущение крепкой внутренней опоры на себя, чувство уверенности, спокойствия. Ты осознаешь в чём твоя сила и как её раскрыть, чтобы жить с опорой на свои чувства, не реагировать на оценку, мнение и одобрение извне.
- Сила огня внутри тебя. Как научиться управлять этой силой во благо.
- Сок жизни. Простые практики наполнения энергией и удержания состояния эмоционального равновесия.
- Дыхательные энергетические практики на укрепление чувства решительности, расслабление тела и ума, возвращение в ресурсное состояние, снятие эмоционального напряжения.
- Медитация на гармонизацию внутреннего огня, проявление твоей жизненной силы.
После 3 модуля ты почувствуешь внутреннюю силу и энергии в себе, научишься с помощью практик и дыхания поддерживать высокий уровень энергии, сохранять эмоциональное равновесие, оставаться в себе, несмотря на шторм за окном. Ты начнёшь снова просыпаться в хорошем настроении, улыбаться себе и этому миру, вспомнишь, что значит - светить и радоваться жизни. Получишь знания по тому, как управлять своим внутренним огнём, не уходить в эмоции и сохранять устойчивость и спокойствие. Ты узнаешь как быть сильной, но расслабленной, как принимать свои эмоции и научиться их экологично проживать.
- Как найти внутренний источник и с помощью него укрепить опору на себя.
- Как перестать искать энергию снаружи и научиться аккумулировать её внутри себя.
- Медитация “Я есть энергия”
После 4 модуля ты укрепишь опору на себя, станешь более уверенной, наполненной. У тебя появится больше доверия, уверенности в себе. Начнёшь по-другому реагировать на людей, на происходящее. Научишься сохранять равновесие и баланс, даже если всех вокруг штормит. Ты ощутишь, что внутри тебя - огромная сила и ты можешь опираться на себя. Перестанешь оглядываться на других и чужое мнение, одобрение, оценку. Ты раскроешь свой внутренний источник энергии, начнёшь чаще улыбаться и радоваться жизни.
- Сила огня внутри тебя. Как научиться управлять этой силой во благо.
- Сок жизни. Простые практики наполнения энергией и удержания состояния эмоционального равновесия.
- Дыхательные энергетические практики на укрепление чувства решительности, расслабление тела и ума, возвращение в ресурсное состояние, снятие эмоционального напряжения.
- Медитация на гармонизацию внутреннего огня, проявление твоей жизненной силы.
После 3 модуля ты почувствуешь внутреннюю силу и энергии в себе, научишься с помощью практик и дыхания поддерживать высокий уровень энергии, сохранять эмоциональное равновесие, оставаться в себе, несмотря на шторм за окном. Ты начнёшь снова просыпаться в хорошем настроении, улыбаться себе и этому миру, вспомнишь, что значит - светить и радоваться жизни. Получишь знания по тому, как управлять своим внутренним огнём, не уходить в эмоции и сохранять устойчивость и спокойствие. Ты узнаешь как быть сильной, но расслабленной, как принимать свои эмоции и научиться их экологично проживать.
- Как найти внутренний источник и с помощью него укрепить опору на себя.
- Как перестать искать энергию снаружи и научиться аккумулировать её внутри себя.
- Медитация “Я есть энергия”
После 4 модуля ты укрепишь опору на себя, станешь более уверенной, наполненной. У тебя появится больше доверия, уверенности в себе. Начнёшь по-другому реагировать на людей, на происходящее. Научишься сохранять равновесие и баланс, даже если всех вокруг штормит. Ты ощутишь, что внутри тебя - огромная сила и ты можешь опираться на себя. Перестанешь оглядываться на других и чужое мнение, одобрение, оценку. Ты раскроешь свой внутренний источник энергии, начнёшь чаще улыбаться и радоваться жизни.
Как почувствовать изобилие счастливой жизни. Жизнь в гармонии с собой и миром, в балансе и любви.
Часть 3.
Твоё настоящее и будущее зависит от уровня осознанности и того, куда ты направляешь внимание здесь и сейчас, какой выбор ты делаешь.
Ты поймёшь, как развернуться к себе самой и перестать жить в страхах, страданиях, в ожидании лучшего будущего. Ты осознаешь какие цели, убеждения тормозят тебя, постоянно уводят в прошлое, в то, что уже давно не является тобой. Ты поймёшь что нужно сделать, чтобы начать реализовывать именно свои желания и цели. Где найти в себе силы, решительность и смелость меняться, принимать сильные решения, действовать, жить счастливой жизнью.
Ты поймёшь, как развернуться к себе самой и перестать жить в страхах, страданиях, в ожидании лучшего будущего. Ты осознаешь какие цели, убеждения тормозят тебя, постоянно уводят в прошлое, в то, что уже давно не является тобой. Ты поймёшь что нужно сделать, чтобы начать реализовывать именно свои желания и цели. Где найти в себе силы, решительность и смелость меняться, принимать сильные решения, действовать, жить счастливой жизнью.
- Энергия денег. Как понять чего ты на самом деле хочешь.
- Энергия действий. Почему важно не только мечтать, но и делать. Где найти в себе силы на то, чтобы начать действовать.
- Расширение границ восприятия. Как поверить в то, что ты способна на большее.
- Как выявить истинные приоритеты и ценности жизни.
- Медитация по привлечению в жизнь изобилия и расширение границ.
После 5 модуля ты поймешь как работает энергия изобилия, как привлекать желаемое и исполнять свои мечты. Ты осознаешь какие цели и мечты - твои, а что ты продолжаешь делать по привычке для других. Получишь практики работы с желаниями. Освободишься от ограничивающих убеждений, которые перекрывают твою энергию денег, твой финансовый рост. Ты начнёшь действовать и менять свои установки ума, чтобы привлечь изобилие жизни, чтобы двигаться к своим целям и желаниям.
- Баланс энергии внутри и снаружи.
- Какие роли в жизни мы играем и как это влияет на уровень энергии.
- Почему выгодно быть жертвой и как перестать всех спасать.
- Как привести в баланс женскую и мужскую энергию внутри себя.
- Как стать автором своей жизни, выйти за привычные рамки и создать новую реальность.
- Медитация “Я - автор своей жизни”
После шестого модуля у тебя появится больше уверенности в себе и в своих силах. Ты поверишь в то, что всё можно изменить независимо от того, где ты сейчас находишься, как живёшь. Ты укрепишь свою опору, обретёшь внутреннюю силу.
Ты поймёшь, что для тебя сейчас на самом деле ценно и важно, куда направить внимание и энергию, чтобы запустить процесс глубокой трансформации, внутреннего роста, развития на уровне тела, духа и сознания.
- Энергия денег. Как понять чего ты на самом деле хочешь.
- Энергия действий. Почему важно не только мечтать, но и делать. Где найти в себе силы на то, чтобы начать действовать.
- Расширение границ восприятия. Как поверить в то, что ты способна на большее.
- Как выявить истинные приоритеты и ценности жизни.
- Медитация по привлечению в жизнь изобилия и расширение границ.
После 5 модуля ты поймешь как работает энергия изобилия, как привлекать желаемое и исполнять свои мечты. Ты осознаешь какие цели и мечты - твои, а что ты продолжаешь делать по привычке для других. Получишь практики работы с желаниями. Освободишься от ограничивающих убеждений, которые перекрывают твою энергию денег, твой финансовый рост. Ты начнёшь действовать и менять свои установки ума, чтобы привлечь изобилие жизни, чтобы двигаться к своим целям и желаниям.
- Баланс энергии внутри и снаружи.
- Какие роли в жизни мы играем и как это влияет на уровень энергии.
- Почему выгодно быть жертвой и как перестать всех спасать.
- Как привести в баланс женскую и мужскую энергию внутри себя.
- Как стать автором своей жизни, выйти за привычные рамки и создать новую реальность.
- Медитация “Я - автор своей жизни”
После шестого модуля у тебя появится больше уверенности в себе и в своих силах. Ты поверишь в то, что всё можно изменить независимо от того, где ты сейчас находишься, как живёшь. Ты укрепишь свою опору, обретёшь внутреннюю силу. Ты поймёшь, что для тебя сейчас на самом деле ценно и важно, куда направить внимание и энергию, чтобы запустить процесс глубокой трансформации, внутреннего роста, развития на уровне тела, духа и сознания.
Нажимай на кнопки ниже, чтобы приобрести выбранный тариф курса “Солнце внутри” частями.
пакет "я сама"
1 часть – 6900 р.
пакет "вместе"
1 часть – 7500 р.
который заряжает энергией жизни, растворяет эмоциональное напряжение, укрепляет опору на себя и раскрывает истинную силу женщины.
Смотри вдохновляющее видео от автора курса, эксперта по саморазвитию тела, души и духа, Екатерины Плотко
Смотри вдохновляющее видео от автора курса, эксперта по саморазвитию тела, души и духа, Екатерины Плотко
Как родился курс “Солнце внутри”,
Курс
Безрадостным женщинам,
которые потеряли ощущение радости, лёгкости, красоты жизни. Они пытаются закрыться от мира и самих себя, лишь бы не чувствовать, не слышать. Их уже ничего не радует.
которые потеряли ощущение радости, лёгкости, красоты жизни. Они пытаются закрыться от мира и самих себя, лишь бы не чувствовать, не слышать. Их уже ничего не радует.
После курса они:
Вернут ощущение радости, поймут, что делает их по-настоящему счастливыми, наполненными, активными. Станут более открытыми. Увидят истинные причины потери энергии, усталости и лени.
Вернут ощущение радости, поймут, что делает их по-настоящему счастливыми, наполненными, активными. Станут более открытыми. Увидят истинные причины потери энергии, усталости и лени.
Ответственным женщинам,
которые привыкли всё за всех решать. Они, конечно, устают, но редко могут себе в этом признаться. Не умеют просить о помощи. Часто живут ради других.
которые привыкли всё за всех решать. Они, конечно, устают, но редко могут себе в этом признаться. Не умеют просить о помощи. Часто живут ради других.
После курса они:
Научаться управлять своим внутренним состоянием, поймут кто нарушает их границы и станут чаще говорить “нет”, если понимают, что кто-то переходит черту понимания. Осознают, что можно жить для себя, поддерживая хорошие отношения с близкими.
Научаться управлять своим внутренним состоянием, поймут кто нарушает их границы и станут чаще говорить “нет”, если понимают, что кто-то переходит черту понимания. Осознают, что можно жить для себя, поддерживая хорошие отношения с близкими.
Уставшим женщинам,
которые считают себя слабыми, часто впадают в роль жертвы, чтобы заслужить внимание, заботу, любовь. Так как самим им не хватает энергии для того, чтобы делиться с близкими.
которые считают себя слабыми, часто впадают в роль жертвы, чтобы заслужить внимание, заботу, любовь. Так как самим им не хватает энергии для того, чтобы делиться с близкими.
После курса они:
Примут то состояние, в котором они находятся. Осознают причины своей слабости, желания быть жертвой. Укрепят опору на себя, что поможет им сохранять баланс как внутри, так и снаружи.
Примут то состояние, в котором они находятся. Осознают причины своей слабости, желания быть жертвой. Укрепят опору на себя, что поможет им сохранять баланс как внутри, так и снаружи.
Сильным женщинам,
которые зачастую живут в борьбе и сопротивлении, проявляя себя в большей степени как мужчины. Разрушают себя и других, так как не могут справиться со своими эмоциями.
которые зачастую живут в борьбе и сопротивлении, проявляя себя в большей степени как мужчины. Разрушают себя и других, так как не могут справиться со своими эмоциями.
После курса они:
Научаться использовать свою силу во благо. Гармонизируют внутреннее состояние, что позволит им быть сильными, но расслабленными. Жить без лишней суеты и спешки.
Научаться использовать свою силу во благо. Гармонизируют внутреннее состояние, что позволит им быть сильными, но расслабленными. Жить без лишней суеты и спешки.
Увлечённым женщинам,
которым нравится познавать себя, раскрывать новые грани своей души. В их копилке уже много инструментов. Но нужно всё это систематизировать и привести в баланс, чтобы практики работали и приносили результат.
которым нравится познавать себя, раскрывать новые грани своей души. В их копилке уже много инструментов. Но нужно всё это систематизировать и привести в баланс, чтобы практики работали и приносили результат.
После курса они:
Получат простые техники работы над собой и над своим эмоциональным состоянием. Раскроют ещё больше свой потенциал, откроются новым возможностям для самосовершенствования, роста и эволюции.
Получат простые техники работы над собой и над своим эмоциональным состоянием. Раскроют ещё больше свой потенциал, откроются новым возможностям для самосовершенствования, роста и эволюции.
Успешным женщинам,
которые добились успехов в карьере и занимают хорошую должность. При этом не умеют отдыхать, делегировать дела, доверять другим. Поэтому быстро выгорают, годами живут в состоянии депрессии, боясь себе в этом признаться.
которые добились успехов в карьере и занимают хорошую должность. При этом не умеют отдыхать, делегировать дела, доверять другим. Поэтому быстро выгорают, годами живут в состоянии депрессии, боясь себе в этом признаться.
После курса они:
Обнаружат истинные причины эмоциональных качелей и стресса. Поймут, что можно быть успешными, но при этом важно относиться к себе бережно. Узнают простые практики наполнения энергией и возвращения в ресурсное состояние.
Обнаружат истинные причины эмоциональных качелей и стресса. Поймут, что можно быть успешными, но при этом важно относиться к себе бережно. Узнают простые практики наполнения энергией и возвращения в ресурсное состояние.
“СОЛНЦЕ ВНУТРИ” подойдёт:
Автор курса “Солнце внутри"
Екатерина Плотко
- Проводник от ума к сердцу
- Автор проекта всестороннего женского развития "Женщина-радуга
- Эксперт по саморазвитию тела, души и духа
- Вдохновитель международного поддерживающего клуба "Женщина-радуга"
- Вице «Миссис Вселенная 2014»
- Победитель премии “Главные женщины 2020” в номинации “Эксперт”
- Счастливая жена и мама
Катя Плотко помогла более 100 000 женщинам стать более счастливыми и гармоничными, обрести свою внутреннюю силу, раскрыть потенциал энергии, любви и гармонии.
На курсе Катя мягко и бережно ведёт женщину к её истинной силе, к источнику энергии, который есть внутри каждой из нас.
Нужно только знать, как его раскрыть и научиться управлять энергией.
Нужно только знать, как его раскрыть и научиться управлять энергией.
Курс “СОЛНЦЕ ВНУТРИ” - это новый образ жизни, где ты:
Наполненная энергией, спокойствием, счастливая, лёгкая, живая, настоящая.
Чувствуешь опору на себя, понимаешь, чего хочешь и веришь в уникальность своего пути.
Умеешь с любовью принимать и проживать все свои эмоции, чувства и состояния.
Уверена в себе, ощущаешь как пробуждается внутри сила, вера, стремление менять свою реальность и брать ответственность за свою жизнь.
Управляешь своими мыслями, эмоциями, настроением.
В ресурсе и знаешь, как это состояние поддерживать и сохранять.
Идёшь к своим целям смело и с радостью.
Привлекаешь к себе нужные события, счастье и изобилие.
Вдохновляешь других на изменения.
Важно идти на курс с доверием и искренним намерением. Тогда у тебя всё непременно получится. А результат точно будет. Но зависит он только от тебя. На курсе Катя делится простыми практиками и заданиями, выполняя которые ты сможешь повысить свой уровень энергии, стать более уравновешенной, спокойной. При этом у тебя появятся силы, ресурс на реализацию своих планов. Постарайся каждый урок проходить честно. И тогда после 28 дней+6 дней тишины ты почувствуешь изменения на уровне тела, настроения и даже здоровья.
Рекомендуем в этом случае, помимо прохождения курса, обратиться к специалисту: телесному психотерапевту, остеопату, психологу, чтобы ты смогла посмотреть на своё состояние с разных сторон. На курсе ты получишь знания и практики, внедрив которые в свою жизнь, ты научишься управлять своим настроением, самочувствием. Ты станешь больше позволять себе отдыхать, просить о помощи и поддержке. Возможно даже поймёшь причину хронической усталости. Но работа здесь требуется комплексная. Ты начнёшь с удовольствием просыпаться и чаще улыбаться. Появятся силы и энергия на перемены. Курс станет для тебя вдохновением, чтобы начать что-то менять в своей жизни.
Понимаем твои опасения. Не переживай. Курс устроен таким образом, что участница всё успевает. Один день ты получаешь видео с заданиями и практиками. Второй день - закрепляющее аудио-послание, которое поможет тебе усвоить полученные знания. В третий день тебя ждёт наполняющая медитация по проработке самых разных состояний. Четвертый день на курсе - день тишины с коротким заданием на внимание. Мы специально добавляем в курс такие дни, чтобы у участниц было время прожить предыдущие дни, вернуться к практикам и заданиям. В конце каждого модуля мы добавили дополнительный день тишины, который ты можешь использовать для того, чтобы передохнуть, дать себе время прожить полученные знания и пропустить их через себя. Кроме того, у тебя будет 100 дней доступа к курсу после завершения основного курса обучения.
Для таких случаев у нас предусмотрена беспроцентная рассрочка от банков на 3, 6, 10 месяцев.
Катя Плотко - эксперт, который даёт простые практики. На самом деле чем проще, тем легче практики внедрить в жизнь. Всё, что сложно наш ум воспринимает как угрозу. Поэтому не переживай. Ты с удовольствием будешь выполнять все задания и практики курса. И это не займёт у тебя много времени.
Важно идти на курс с доверием и искренним намерением. Тогда у тебя всё непременно получится. А результат точно будет. Но зависит он только от тебя. На курсе Катя делится простыми практиками и заданиями, выполняя которые ты сможешь повысить свой уровень энергии, стать более уравновешенной, спокойной. При этом у тебя появятся силы, ресурс на реализацию своих планов. Постарайся каждый урок проходить честно. И тогда после 28 дней+6 дней тишины ты почувствуешь изменения на уровне тела, настроения и даже здоровья.
Рекомендуем в этом случае, помимо прохождения курса, обратиться к специалисту: телесному психотерапевту, остеопату, психологу, чтобы ты смогла посмотреть на своё состояние с разных сторон. На курсе ты получишь знания и практики, внедрив которые в свою жизнь, ты научишься управлять своим настроением, самочувствием. Ты станешь больше позволять себе отдыхать, просить о помощи и поддержке. Возможно даже поймёшь причину хронической усталости. Но работа здесь требуется комплексная. Ты начнёшь с удовольствием просыпаться и чаще улыбаться. Появятся силы и энергия на перемены. Курс станет для тебя вдохновением, чтобы начать что-то менять в своей жизни.
Понимаем твои опасения. Не переживай. Курс устроен таким образом, что участница всё успевает. Один день ты получаешь видео с заданиями и практиками. Второй день - закрепляющее аудио-послание, которое поможет тебе усвоить полученные знания. В третий день тебя ждёт наполняющая медитация по проработке самых разных состояний. Четвертый день на курсе - день тишины с коротким заданием на внимание. Мы специально добавляем в курс такие дни, чтобы у участниц было время прожить предыдущие дни, вернуться к практикам и заданиям. В конце каждого модуля мы добавили дополнительный день тишины, который ты можешь использовать для того, чтобы передохнуть, дать себе время прожить полученные знания и пропустить их через себя.
Для таких случаев у нас предусмотрена беспроцентная рассрочка от банков на 3, 6, 10 месяцев.
Катя Плотко - эксперт, который даёт простые практики. На самом деле чем проще, тем легче практики внедрить в жизнь. Всё, что сложно наш ум воспринимает как угрозу. Поэтому не переживай. Ты с удовольствием будешь выполнять все задания и практики курса. И это не займёт у тебя много времени.
© 2022, ООО "Инвест Капитал"
+7 495 665 22 92
119021, г. Москва, Комсомольский проспект, д.3, кв.9
info@ekaterinaplotko.com